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互联网 2023-05-11 14:01:49
(资料图片)
1、胃肠道急需排出垃圾,红薯中的膳食纤维可以加速肠道蠕动,起到排毒减肥的作用。
2、但一次不要吃太多,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。